10 beliebtesten Yoga-Kurse in Gurgaon mit Details

Dehnen Sie es bei den zehn besten Yoga-Kursen in Gurgaon aus! Die Zeiten sind vorbei, in denen Yoga kaum mehr als eine Hippieübung war. Angesichts des Stresss, immer aktiv, gefragt und multitaskingfähig zu sein, war es für uns noch nie so wichtig, langsamer zu werden und sich etwas Zeit zu nehmen, um die Verbindung wiederherzustellen. Eine großartige Möglichkeit, dies zu tun, während Sie Kraft aufbauen, ist Yoga, das eine Reihe von Vorteilen bietet, von klarem Denken und Schlafkomfort bis hin zum Abbau von Stress und Angst - das ist etwas, was wir brauchen! Gurgaon ist voll von Studios und Kursen, vom Anfänger bis zum erfahrensten Yogis. Egal, ob Sie nach einer Ausrede suchen, um eine Klasse auszuprobieren oder wieder in sie einzusteigen, hier ist unsere beste Zusammenfassung!

Die beliebtesten Yoga-Kurse in Gurgaon mit Details

1. Yoga Sanjivani, Greenwood City:

Holen Sie sich hier die beste Erfahrung mit Yoga in Gurgaon. Hier werden tägliche, wöchentliche oder monatliche Yoga-Kurse angeboten. Es gibt auch Yoga-Training für vorgeburtliche, schwangere Frauen und Kinder. Unabhängig von Ihrem Alter oder Gesundheitszustand kann Ihnen diese Yoga-Schule sicherlich helfen. Es ist viel mehr als ein Zentrum des Yoga, einschließlich Yoga, Meditation, Spa und Ayurveda. Sie bieten auch Stressmanagement-Workshop, Motivations-Yoga für Unternehmen, Ayurveda und Panchakarma, Yogatourismus und Yoga-Zertifizierungsdienste an.



  • Kontakt Nummer:+91 8750332244, +91 9891813142
  • Adresse:A-142, Keller, Block A, Greenwood City, Sektor 45, Gurgaon, Haryana 122003, Indien
  • Timings:1 Stunde, halber Tag oder ganzer Tag.
  • Webseite:http://www.yogasanjivani.com/

2. Yoga Health Care Center, DLF Phase 3:

Das Yoga Health Care Center ist einer der besten Power Yoga Kurse in Gurgaon. Die regelmäßigen Programme, die hier durchgeführt werden, sind tägliche Yoga-Sitzungen, Yoga-Reinigungssitzungen, Yoga-Meditationssitzungen und Yoga-Sitzungen für Kinder. Yoga und Meditation, ayurvedische und naturheilkundliche Ernährungsberatung, Naturheilkunde sind die hier angebotenen Dienstleistungen. Die tägliche Yoga-Sitzung beinhaltet Twisting, Stretching und therapeutisches Yoga, Surya Namaskar, Entspannungstechniken und Power Yoga. Darüber hinaus lehren diese Yoga-Kurse in Gurgaon (Natal Yoga): Abhimanyu Sanskar und sind daher bekannt für pränatales Yoga Gurgaon. Die Spezialität umfasst Yoga für die Augen (Waschtherapie, Übungen und Meditation) und Shatkarmakriya (je nach Krankheit) Kunjal, Jalneti, Nasya.

  • Kontakt Nummer:+91 88605 83300
  • Adresse:U26B / 3, U-26B Rd, Weißes Stadthaus, DLF Phase 3, Sektor 24, Gurgaon, Haryana 122010
  • Timings:Zwei Stunden pro Tag
  • Webseite:http://yogahealthcarecentre.com/

3. Yoga auf Abruf, DLF Phase IV:

Yoga On Call ist ideal für diejenigen, die keine Zeit haben, ein Yoga-Zentrum zu besuchen und die alte Kunst der Stärkung von Körper und Geist zu erlernen. Um Yoga-Schulungen anzubieten, gibt es mehrere spezialisierte Yoga-Trainer, die Häuser, Büros, Corporate-Wellness-Programme und Yoga-Zentren besuchen. Sie geben einen Yogatrainer in Gurgaon. Sie bieten qualifizierte und erfahrene Yogalehrer für Gurgaon Home Yoga Kurse, Gewichtsverlust Yoga, Power Yoga, Gruppen Yoga Kurse für Corporate Yoga und RWA für alle DLF City Phasen I, II, III, IV, V, Golfplatz, DLF Cyber ​​City, UdyogVihar, Sushant Lok und alle Gurgaon-Sektoren.

  • Kontakt Nummer:+91 9711411147
  • Adresse:DLF Phase IV
  • Webseite:http://yoga-gurgaon.com/

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4. Anandabodh Yoga Studio, Sektor 50:

Es ist eine ganzheitliche spirituelle und Wohlfühlschule. Eine ganzheitliche Schule für Wohnen und alternative Therapie, die sich auf Yoga, Naturheilkunde, Beratung in spirituell-psychischer Hinsicht und Retreats spezialisiert hat. Sie bieten maßgeschneidertes Yoga, Stressmanagement, Büro-Yoga, Corporate Yoga, Wellness am Arbeitsplatz, Gesundheitsfürsorge, Yoga für Kinder, Schwangerschafts-Yoga und therapeutische Yoga-Programme. In Hatha, Integral und Satyananda Yoga werden hier Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene der Yoga-Praxis angegeben. Diese Kurse vermitteln auch Meditations- und Pranayama-Methoden.

  • Kontakt Nummer:+91 9891428646
  • Adresse: D-46, Keller, Mayfield Garden, Sektor 50, Gurgaon, Haryana-122018
  • Timings:1 Stunde 15 Minuten Sitzung
  • Webseite:https://anandabodh.com/

5. Sivananda Yoga Gurgaon:

Organisiert vom vom Yogi akkreditierten Sivananda Ashram, G.P. Srivastava, diese Yoga Shala bietet Gyan Yoga Lösungen. Sie haben regelmäßige Yoga-Kurse, Spezialkurse, jährliche Programme und Retreats, Yogalehrer-Ausbildungskurse, Fortbildungskurse für Lehrer, Yoga-Kurse für Kinder und Jugendliche. Dieses Sivananda Yoga Center Gurgaon-Programm hilft dem Einzelnen, die Yoga-Disziplin zusammen mit körperlichen Aktivitäten zu verstehen, während er den urbanen Lebensstil lebt und atmet. In allen drei Schwierigkeitsstufen werden Ashtanga, Kundalini und Power Yoga Kurse durchgeführt. Im Anfängerkurs werden fünf Punkte des Yoga vermittelt - richtige Bewegung, richtige Atmung, richtige Entspannung, richtige Ernährung sowie positives Denken und Meditation.

  • Kontakt:+91 9555747873
  • Adresse:H-Nr. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon
  • Timings:1 bis 2 Stunden täglich
  • Webseite:https://www.yogashowstheway.com/

6. Yoga Vatika, Sektor 82:

Hier werden das Hatha und Ashtanga Vinyasa Yoga Center in Gurgaon das ganze Jahr über in Kursen unterrichtet. Schwangere und postnatale Frauen erhalten ebenfalls ein Gesundheits- und Ernährungstraining. Asana Sessions, Pranayama, Cleansing Kriyas, das Üben verschiedener Stile von Surya Namaskar, Ernährung, Modifikation des Lebensstils und Meditationstechniken werden hier in einem Zeitraum von drei Monaten unterrichtet.

  • Kontakt:+91 9810140236
  • Adresse:11 Erdgeschoss, F5, Sektor 82, Gurugram, Haryana 122004
  • Timings:2 Stunden täglich
  • Webseite:http://www.komaldabas.com/

7. Ich möchte Yoga machen, Sushant Lok Phase-1:

Dieses Yoga-Studio ist innovativ und verfügt über ein professionelles Expertenteam, das Yoga für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene anbietet. Sie sind ausgezeichnete Anbieter von Power Yoga in Gurgaon. Sie haben das beste Yoga-Studio, um den Yoga-Weg gesund zu machen! Hier eingeprägte Stile sind Hatha Yoga, Power Yoga und Dynamic Yoga. Außerdem lernst du Pranayama und Meditation, indem du einen individuellen Diätplan bekommst. Es ist unter den kostenlosen Yoga-Kursen in Gurgaon aufgeführt, da 1-3 Sitzungen kostenlos sind.

  • Kontakt: +91 9650064525
  • Adresse:C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002
  • Timings:1-2 Stunden Sitzung

8. Maher Yoga Trust, Sektor 46:

Der Yogalehrer dieses Instituts in Gurgaon gehört zu den besten Einrichtungen für Akupressur, Yoga und Naturheilkunde. Diese Yogaschule bietet Yoga-Kurse sowie Akupressur- und Meditationskurse an. Hier werden auch Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Meditation und Power Yoga unterrichtet. Andere Dinge, die hier gelehrt werden, sind Jal Neti, Sutra Neti, Kunjalnaulikriya und einige andere Yogatechniker für Meditationszwecke.

  • Kontakt:+91 11 66225841, + 91-9891147760, + 91-9210456687, + 91-9868364811
  • Adresse: Geschäft Nr. 33 Huda Market, nahe der Amity International School, Gurgaon Sector-46, Gurgaon - 122003
  • Timings:1-2 Stunden täglich
  • Webseite:http://www.maheryogatrust.org/

9. Erfolgssutras, Sektor 15:

Die Success Sutras haben Lehrer ausgebildet, die Yoga-Kurse von 7.00 bis 20.30 Uhr durchführen. jeden Tag der Woche. Neben den Yoga-Kursen gibt es hier auch Kurse zur Persönlichkeitsentwicklung. Dieses Yoga-Studio in Gurgaon liegt in der Nähe des Hauptmarktes.

  • Kontakt:+91 11 66881702, 9810489051,91-124-4035832
  • Adresse:832, Gurgaon Sektor 15 Teil 2, Gurgaon-122001
  • Timings:1 ½ Stunde täglich
  • Webseite:http://successutras.com/

10. Yoga bei Yoga Palette, DLF Phase 1:

Yoga Palette ist Gurgaons Premium Yoga Studio. In ihrer Einfachheit ist die Yoga-Palette exotisch und bietet alles - Yoga, Meditation, gesundes Essen, aufregende Bücher, eine erhebende Aura und sehr freundliche Mitarbeiter. Sie sind spezialisiert auf Hatha Yoga / Anti-Gravity Yoga und viele andere. Der beste Ort, um neue und aufregende Formen des Yoga zu lernen. Die Yoga-Palette hilft auch dabei, ein Atembewusstsein in einem entspannten Geist und Körper zu schaffen. Die bewusste Absicht, Schmerzen zu lindern. Die Entspannung in der Psoas.

  • Kontakt:+ 91-99716 93168
  • Adresse:Hausnummer. 99, Arjun Marg, Dlf Phase 1, Gurgaon-122001, Haryana
  • Timings:1-2 Stunden täglich
  • Webseite:https://www.facebook.com/yogapalette

Yoga-Meister in Gurgaon:

Nachfolgend finden Sie einige Namen der Top Yoga Trainer in Gurgaon sowie des privaten Yogalehrers in Gurgaon

  1. Surender Choudhary
  2. Rohit
  3. Kulbhushan
  4. Sunil Kumar
  5. Pooja
  6. Monica
  7. Deepa
  8. Shuchi

Es kann ausreichen, einige Male pro Woche Zeit zu finden, um Yoga zu praktizieren, um einen spürbaren Unterschied in Ihrer Gesundheit zu bewirken. Haben Sie sich in einem der oben genannten Yoga-Kurse in Gurgaon angemeldet? Wenn ja, teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarbereich mit. Wenn Sie etwas über ein anderes Yoga-Institut in Gurgaon und in der Stadt wissen, erwähnen Sie dessen Namen in den Kommentaren für unsere Leser.

Häufig gestellte Fragen und Antworten:

Q1. Welches sind die verschiedenen Orte der Patanjali Yoga Kurse in Gurgaon?

Jahre:Zweigstellen des Patanjali Yoga Centers in Gurgaon sind:

  • Sektor 8, Gurgaon
  • Badshahpur, Badshahpur
  • Sektor 29, Gurgaon
  • Sektor 56, Gurgaon
  • Eisenbahnstraße, Gurgaon
  • DLF City Phase 1, Gurgaon.

Q2. Welches sind einige der besten vorgeburtlichen Yoga-Kurse in Gurgaon?

Jahre:Einige der Schwangerschafts-Yoga-Kurse in Gurgaon sind:

  • Blüten Yoga
  • Om ist Mantra
  • Pre Post Natal Yoga Center
  • Hoch
  • Dwarka Yoga Center.

Q3. Bitte listen Sie Institute auf, die private Yogalehrer in Gurgaon anbieten.

Jahre:Yogalehrer in Gurgaon werden nach Ihren persönlichen Bedürfnissen oder vor Ihrer Haustür von den folgenden Yoga-Lernzentren bereitgestellt:

  • Aum Yoga Shala
  • Yoga Sanjivani International
  • Sivananda Yoga Zentrum Gurgaon.