20 beeindruckende Vorteile von Karamellsamen (Ajwain) + Nährwertangaben

Erinnern Sie sich an diese guten alten Zeiten, als Ihre Mutter Ihnen Ajwain-Samen gab, um Ihre Magenschmerzen zu heilen? Es war eine sofortige Erleichterung von den schmerzhaften Krämpfen, nicht wahr? Ajwain oder Karambolen sind bekannt für ihre Verdauungsvorteile und den Schutz des Körpers vor vielen Krankheiten. Es ist ein gängiges Mittel in jedem indischen Haushalt zur Behandlung von Erkältung, Husten und sogar als Insektenschutzmittel. Ajwain wird auch in vielen Ayurveda-Arzneimitteln verwendet, insbesondere im Zusammenhang mit Magenbeschwerden. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die unglaublichen Vorteile von Ajwain für Ihren Körper.

Carom Seeds Benefits (Ajwain) + Nährwertangaben

Was ist Ajwain?

Ajwain nannte auf Englisch auch Carom-Samen, um zur Familie der Apiaceae zu gehören. Es wird oft als 'Bishop's Weed' bezeichnet und wächst in den meisten Hinterhöfen als kleiner Busch. Die Indian Herb Ajwain sind im Grunde winzige Samen, rund in der Form und ähneln in ihrem Aussehen einem Kreuzkümmel. Sie haben einen starken scharfen Geschmack mit einem starken Aroma. Ajwain-Samen werden den meisten Lebensmitteln wegen ihrer verdauungsfördernden Eigenschaften zugesetzt. Karambolblätter werden auch für viele leckere Köstlichkeiten verwendet und sind gleichermaßen gesundheitsfördernd.

Ist Ajwain gut für die Gesundheit?

Ajwain ist ein uraltes Mittel zur Behandlung von Problemen wie Blähungen, Blähungen, Magenschmerzen, Koliken und sogar Durchfall. Es ist auch bekannt für die Behandlung vieler Atemprobleme, einschließlich Asthma und Erkältung. Ajwain enthält gute Mengen an Kalzium, Natrium, Thiamin, Eisen und Niacin, um ein gesundes Wohlbefinden zu fördern.

Ajwain Nährwertangaben:

Hier ist der Nährwert von Ajwain Seeds pro 100 Gramm Portion:

  • Gesamtkalorien:305
  • Gesamtfett:25 g
  • Natrium:10 mg
  • Gesamtkohlenhydrate:43 g
  • Proteine:16 g
  • Ballaststoff:21,2%

Beste Ajwain-Vorteile (Karamellsamen) für Gesundheit, Haar und Haut:

Ajwain verwendet

Im Folgenden haben wir verschiedene Anwendungen und Vorteile von Ajwain für Ihre Gesundheit, Haare und Haut aufgeführt. Werfen wir einen Blick darauf.

1. Entzündungshemmende Eigenschaften:

Carom Vorteile bei der Behandlung von Juckreiz, Furunkeln und Hautausschlägen. Alles, was Sie tun müssen, ist eine Paste aus Karamellsamen mit lauwarmem Wasser zu machen und diese auf die gesamte betroffene Stelle aufzutragen. Sie können auch einige Karamellsamen kochen. Wenn das Wasser Raumtemperatur erreicht hat, waschen Sie die Bereiche vorsichtig mit Ajwain-Wasser. Sie werden auf jeden Fall eine Lösung für dieses Problem finden und Pickel loswerden auch. Dies ist einer der bekannten Ajwain-Vorteile für die Haut.

2. Reduziert sexuelle Probleme:

Viele Menschen haben sich darüber beschwert, dass sie an einer sexuellen Behinderung leiden. Aber darüber müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen, denn Karamellsamen sind hier, um dieses Problem zu beseitigen. Alles, was Sie tun müssen, ist, einige Karamellsamen zusammen mit etwas geklärter Butter und Tamarindenkernen zu mahlen. Gut mischen, in Wasser gießen und in ein Glas Milch und Honig geben. Karamellsamen tragen zur Überwindung sexueller Behinderungen bei und ermöglichen es Ihnen, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen.

3. Senkt die Symptome von PMS:

Ajwain profitiert in bestimmten Zeiträumen von der Verringerung der Menstruationsbeschwerden und Magenprobleme. Alles, was Sie tun müssen, ist etwas Karamellöl zu kochen und zu warten, bis es Raumtemperatur erreicht hat. Danach können Sie dies auf Ihren gesamten Bauchbereich auftragen und einmassieren. Sie werden innerhalb einer Stunde oder so Erleichterung von Ihren Krämpfen finden. Eine andere Alternative besteht darin, einige Karamellsamen zu mahlen, mit Limettensaft zu mischen, etwas lauwarmes Wasser hinzuzufügen und zweimal täglich zu trinken.

4. Kontrolliert Migränekopfschmerzen:

Ajwain Gewürz Vorteile im Umgang mit Migräne oder Aufstoßen. Um dies zu bewältigen, konsumieren Sie eine Mischung aus Ingwer, Karamellsamen und schwarzem Salz. Wenn Sie den Geschmack etwas zu stark finden, geben Sie diese Mischung in Wasser und trinken Sie sie herunter. Ein wirksamer Weg, um Migräne loszuwerden, kann auch darin bestehen, sie auf ein Seidenpapier zu legen und sie zu riechen. Sie können sie brennen, wenn Sie möchten, um bessere und schnellere Ergebnisse zu erzielen. Viele Leute und verwendeten Karamellsamen und fanden es erfolgreich bei der Behandlung von Bleichen.

5. Hilfen beim Abnehmen:

Die Verwendung von Ajwain zur Gewichtsreduktion ist ein offenes Geheimnis in der Gesundheitsbranche. Außerdem müssen Sie einige Karamellsamen über Nacht in Wasser einweichen und am nächsten Morgen auf leeren Magen trinken. Dadurch werden alle Fette in Ihrem Körper aufgelöst und Sie können auch ein paar Pfund abnehmen. Sie können auch früh morgens einen Esslöffel Karamellsamen einnehmen. Wenn Sie dies mit etwas Bewegung und gesunder Ernährung kombinieren, verlieren Sie bis zu 5 kg pro Monat. Ajwain hilft beim Abnehmen, wenn es regelmäßig angewendet wird.

6. Verhindert frühes Ergrauen der Haare:

Ajwain Vorteile für das Haar sind zahlreich und seine Rolle bei der Verhinderung von Vergrauung der Haare ist bemerkenswert. Wenn Sie jedoch einige Karamellsamen verwenden, können Sie dies effektiv loswerden. Nehmen Sie zwei oder drei Curryblätter, einige trockene Trauben, Karamellsamen und Zucker für den Geschmack. All dies in einer Tasse voll Wasser einweichen und gut kochen. Fügen Sie Zucker hinzu, wenn Sie für etwas Geschmack mögen. Trinken Sie diese Mischung einmal täglich und Sie werden in einem Monat in der Lage sein, graue Haare loszuwerden.

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7. Reinigt Ihre Augen:

Es ist wichtig, sich um jeden einzelnen Teil Ihres Körpers zu kümmern, einschließlich Ihrer Augen. Jedes Mal, wenn Sie morgens aufstehen, sollten Sie dies reinigen. Die Verwendung von klarem Wasser ist großartig, aber um es noch besser zu machen, kochen Sie einige Karamellsamen in Wasser und warten Sie, bis es abgekühlt ist. Nehmen Sie nun das Wasser und waschen Sie Ihre Augen gründlich. Ihre Augen werden sauber, frisch und lebendig sein. Es hält das Auge für einige Zeit sauber und funktioniert viel besser als die künstlichen Produkte.

8. Ausgezeichnetes Mittel gegen Bettnässen:

Wenn Sie erwachsen sind und immer noch dazu neigen, Ihr Bett täglich nass zu machen, haben wir diese großartige Lösung für Sie gekauft, die Ihnen hilft, diese Bedrohung innerhalb eines Monats oder so loszuwerden. Nehmen Sie einfach 50 Gramm schwarzen Sesam, 25 Gramm Karamellsamen und weitere 100 Gramm Jaggery. Gut mischen und zweimal täglich mit Wasser verzehren. Mit dieser Hilfe können Sie das Problem des Wasserlassens und der Bettnässen effektiv lösen. Wenn dies ein häufiges Problem für Sie oder einen Ihrer engen Freunde ist, verwenden oder empfehlen Sie ihnen, diese Samen für ihre tägliche Nahrungsaufnahme zu verwenden. Es hat jede Menge Vorteile.

9. Verbessert den Geschmack Ihres Essens:

Sie können beim Kochen auch Karamellsamen verwenden. Dies wurde in Indien weitgehend als Gewürz verwendet. Sie können geröstet, gebraten oder sogar in „Panchphoran“ hinzugefügt werden. Diese Zutat wurde auch bei der Herstellung von Keksen, Crackern, Snacks, Suppen, alkoholfreien Getränken, Gurken und anderen essbaren indischen Gerichten verwendet. Es ist definitiv gut für die Verdauung und etwas, das Sie definitiv beim Kochen verwenden könnten. Man kann die köstliche Qualität der Lebensmittel verbessern, indem man diese Samen hinzufügt. Dadurch schmeckt das Essen viel besser und die Verdauung wird weiter unterstützt.

10. Kontrolliert den sauren Rückfluss:

Karambol Vorteile

Wussten Sie, dass dieses spezielle Saatgut bei der Behandlung von Säureproblemen äußerst hilfreich ist? Das Saatgut wird oft von Ärzten empfohlen und ist eine der besten natürlichen Anwendungen zur Reduzierung des Säuregehalts. Es kommt nicht mit möglichen Nebenwirkungen wie den künstlichen Produkten, die zur Lösung von Säureproblemen hergestellt werden, aber es lässt die Schmerzen verschwinden und trotz aller guten Eigenschaften in Bezug auf Magenschmerzen wird es ziemlich oft von älteren Menschen konsumiert. Der Samen ist sehr nützlich für fast jeden und jeden da draußen, Männer oder Frauen.

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11. Behandelt Verstopfung:

Wenn Sie an Verstopfungsproblemen leiden, sind Karamellsamen eines der besten Dinge für Sie. Es ist bekannt, dass die Einnahme von Ajwain während der Schwangerschaft vielen Frauen hilft, mit Blähungen und Verdauungsstörungen umzugehen. Zusammen mit dem kann es auch bei der Verdauung helfen, wie bereits erwähnt. Die Nierenschmerzen werden durch diese Samen ebenfalls reduziert und aufgrund dieser einzigartigen und fantastischen Vorteile dieser Karamellsamen können sie als einer der besten Vorteile für die Lösung aller Arten von Problemen im Zusammenhang mit Magenbeschwerden bezeichnet werden. Dies ist einer der hervorragenden gesundheitlichen Vorteile von Karamellsamen.

12. Heilt Asthma:

Wenn Sie an Asthma leiden, hilft Ihnen der tägliche Verzehr von Karamellsamen auf jeden Fall. Dies ist ein solcher Samen, der für fast körperliche Störungen gut ist und sehr gut funktioniert, um fast alle äußeren und inneren Probleme zu lösen. Sogar die Ärzte und Gesundheitsexperten verschreiben diesen speziellen Samen, um Husten auszuscheiden und die Erkältung zu lindern, die Asthma verursacht hat. Sie können diese Samen mehr als einmal konsumieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Gehen Sie nicht für die Medikamente. Vertrauen Sie diesem natürlichen Prozess und er wird Ihnen sicherlich weiterhelfen.

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13. Stellt die Mundgesundheit wieder her:

Wenn Sie ernsthafte Zahnschmerzen haben, hilft der Verzehr von Karamellsamen immer. Die Karamellsamen sind eines der besten Produkte, die dazu beitragen, Mundprobleme viel besser zu reduzieren als andere Medikamente. Wenn Sie bereit sind, die Mundhygiene aufrechtzuerhalten, hilft Ihnen der Verzehr dieser Samen dabei, einen gesunden Mund für lange Zeit zu erhalten. Es kann Sie auch vor Karies bewahren und für alle mundbezogenen Vorteile dieser Samen werden sie auch von Zahnärzten empfohlen.

14. Lindert Arthritis-Schmerzen:

Oft ist das aus diesen Samen extrahierte Öl nützlich zur Behandlung von Arthritis-Symptomen. Das Auftragen des aus diesen Samen extrahierten Ajwain-Öls auf die betroffene Stelle trägt zur Verringerung der verschiedenen Arten von Schmerzen bei, die durch Arthritis verursacht werden. Somit kann gesagt werden, dass einer der beste Möglichkeiten zur Behandlung von Arthritis Natürlich ist dieses Öl täglich zu verwenden.

15. Vorteile bei Erkältung:

Die Vorteile von Ajwain bei Erkältung und Husten sind zu gut, um es zu glauben. Die entzündungshemmenden Eigenschaften helfen bei der Heilung von Schnupfen und verstopfter Nase. Es ist auch reich an Antioxidantien, die Ihre Atemwege vor Infektionen schützen. Kochen Sie einige Ajwain-Samen in Wasser und trinken Sie diesen Tee zur sofortigen Linderung von Sinusproblemen. Um Ajwain gegen Husten zu verwenden, können Sie sogar versuchen, etwas Ajwain-Pulver zusammen mit einem Glas warmem Wasser zu konsumieren, um schnelle Ergebnisse zu erzielen.

16. Ajwain für Nierensteine:

Wenn Sie nach einem pflanzlichen Weg suchen, um Nierensteine ​​zu heilen, sind Ajwain-Samen Ihre Antwort. Ajwain-Samen grob zerdrücken und mit etwas Honig oder Essig mischen. Verbrauchen Sie diese Vorbereitung für 15-20 Tage, um sichtbare Ergebnisse zu sehen. Die Steine ​​lösen sich auf natürliche Weise auf und werden mit Urin ausgespült. Dies ist einer der besten gesundheitlichen Vorteile von Ajwain.

17. Ajwain-Vorteile für die Leber:

Ein erstaunlicher Vorteil von Ajwain ist seine Leberreinigungseigenschaft. Für diejenigen, die an Leberfunktionsstörungen leiden. Die Einnahme von Ajwain-Tee, zubereitet mit Ajwain und Wasser, kann die Giftstoffe aus der Leber spülen und deren ordnungsgemäße Funktion sicherstellen. Es verhindert auch viele Arten von Lebererkrankungen bei regelmäßiger Anwendung.

18. Ajwain für Diabetes:

Ajwain-Samen sind reich an medizinischen Eigenschaften und heilen bekanntermaßen Typ-2-Diabetes. Der beste Weg, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren, besteht darin, ein Getränk mit Neempulver, Karompulver und Kreuzkümmelpulver in einer Tasse warmer Milch zuzubereiten und es zu konsumieren. Dieses Mittel hilft bei der Verlangsamung des Verdauungsprozesses und der langsamen Freisetzung von Insulin.

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19. Reduziert Akne und Pickel:

Einer der besten Schönheitsvorteile von Ajwain ist seine Fähigkeit, Akneausbrüche zu reduzieren. Ajwain-Samen haben natürliche entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die Rötungen und Schwellungen vorbeugen können. Sie können eine Paste aus Ajwain mit warmem Wasser herstellen und 10-15 Tage lang auf der betroffenen Stelle verteilen, um eine makellose Haut zu bemerken.

20. Hilft beim Stillen:

Ein bewährtes Mittel zur Erhöhung der Milchversorgung bei stillenden Müttern in Ajwain-Samen. Wenn Sie Karamellsamen zweimal täglich in Wasser einweichen und dieses Ajwain-Wasser trinken, können Sie Ihren Milchgehalt steigern. Mit diesem Mittel wird auch die Gesamtqualität der Milch verbessert. Zusammen mit diesem hilft Ajwain auch bei der Stärkung des Immunsystems von Mutter und Kind.

Ajwain Nebenwirkungen:

Obwohl Ajwain für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist, birgt es in bestimmten Fällen eine Reihe möglicher Risiken. Nachfolgend sind einige der Nachteile von Ajwain aufgeführt:

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Kopfschmerzen
  • Hautausschläge
  • Nesselsucht
  • Brennen im Mund
  • Saurer Rückfluss
  • Die Entwicklung einer Lichtempfindlichkeit ist eine der möglichen Nebenwirkungen von Ajwain während der Schwangerschaft.

Nachdem Sie diese erstaunlichen Vorteile von Karamellsamen gelesen haben, waren Sie wahrscheinlich überrascht. Ihre Mutter wusste definitiv besser über ihre pflanzlichen Heilmittel Bescheid als die meisten Ärzte. Das Erbe, Ajwain bei vielen Gesundheitsproblemen einzusetzen, wurde an die nächsten Generationen weitergegeben, damit wir zu Hause eine bessere Gesundheit genießen können. Es ist an der Zeit, dass Sie an Ihren Wurzeln festhalten und den Medikamenten der alten Schule vertrauen, anstatt Pillen für einfache Probleme in den Mund zu stecken!