6 erstaunliche Vorteile der afrikanischen Mango zur Gewichtsreduktion

Da afrikanische Mango auf dem indischen Markt viel Aufsehen erregt, müssen wir wissen, ob sie tatsächlich beim Abnehmen hilft oder nur ein Mythos, an den übergewichtige Menschen glauben. Studien haben gezeigt, dass afrikanische Mango beim Abnehmen von Vorteil ist, aber die Dinge sind immer noch nicht so klar, da weniger Forschung über diese neueste Frucht betrieben wurde, die in den letzten Jahren auf den Markt gekommen ist.

Vorteile der afrikanischen Mango zur Gewichtsreduktion

Wissenschaftlich bekannt als Irvingia gabonensis (IG), kommt es im Wald Westafrikas vor. Die Geschichte sagt, dass diese seltene Frucht in den Regionen Kameruns in Afrika entdeckt wurde. Der Samen der Pflanze soll starke Inhaltsstoffe enthalten. Die Samen werden nur pulverisiert und zur Herstellung der auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Die Frucht ist nicht neu, aber die damit verbundene Gewichtsabnahme ist definitiv neu und wird immer beliebter. Extrakte der Früchte sind auf dem Markt in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die zur Gewichtsreduktion und zum medizinischen Nutzen beitragen können.



Studien zeigen, dass Menschen, die täglich mehr als 150 mg afrikanische Mangopräparate konsumieren, signifikante Verbesserungen bei Gewichtsverlust, Fettverbrennung und Hungerkontrolle zeigen.

Wie afrikanische Mango genau beim Abnehmen funktioniert:

Leptin ist ein gefundenes Hormon, das die Hungersignale des Gehirns reduziert und dadurch die Nahrungsaufnahme unterdrückt. Afrikanische Mango hilft bei der Bildung und Regulation von Leptin. Übergewichtige oder fette Menschen produzieren viel Leptin, wodurch es weniger wirksam bei der Reduzierung des Hungers wird. Afrikanische Mango erhöht auch Adiponectin, ein Protein, das den Glukosespiegel reguliert. Adiponectin hilft auch beim Abbau von Fettsäuren.

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Vorteile der afrikanischen Mango zur Gewichtsreduktion

1. Es kämpft gegen das Verlangen nach verarbeiteten und nicht so gesunden Lebensmitteln:

Wenn Sie ständig den Drang verspüren, außerhalb des Essens zu essen und Heißhunger auf Ihre Lieblingsgerichte zu bekommen, ist die afrikanische Mango die Lösung. Der Konsum von afrikanischer Mango führt zu keinem Verlangen nach Mitternachtssnacks und Junk Food, das wir uns gönnen.

2. Hält Ihren Magen voll:

Es hilft bei der Unterdrückung des Appetits, indem es Ihren Magen voll hält und Sie so von Nahrungsmitteln von außen fernhält. Es hilft auch bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung und der Unterdrückung von Heißhungerattacken. Es erhöht im Grunde den Stoffwechsel des Körpers und hilft bei der Kontrolle des Hungers.

3. Reduziert den Cholesterinspiegel:

Umfangreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass afrikanische Mango den Cholesterinspiegel senkt, was langfristig zu einer besseren Herzfunktion führt. Eine Person mit überdurchschnittlichem Cholesterin sollte es konsumieren.

4. Erhöht den Stoffwechsel des Körpers:

Der Stoffwechsel ist das Fettverbrennungssystem des Körpers. Wenn der Stoffwechsel niedrig ist, neigt eine Person dazu, dicker zu werden, da der Körper beim Verbrennen von Kalorien unwirksam wird. Afrikanische Mango erhöht den Stoffwechsel des Körpers, was zu Gewichtsverlust führt.

5. Es erhöht die Energie:

Mit zunehmender Energie arbeitet der Körper mehr. Es erhöht das Energieniveau in einem Körper, um mehr Aktivitäten als gewöhnlich auszuführen. Wenn wir uns mehr Aktivitäten hingeben, führt dies zur Verbrennung von Fett.

6. Verbrennt Fett durch den Prozess der Thermogenese:

Afrikanische Mango verbrennt Fett durch den Prozess der Thermogenese - Eine Möglichkeit, die Körpertemperatur zu erhöhen, die dazu führt, dass eine große Menge Fett ohne Verlust der Muskelkraft verbrannt wird. Es ist eine ideale Wahl für Menschen, die Fett verlieren möchten, ohne das nervöse Gefühl zu haben, das bei Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung und anderen häufig auftritt.

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Man kann die Früchte kaufen oder Ergänzungen sind auf verschiedenen Online-Websites wie Amazon erhältlich. Man sollte beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln sehr vorsichtig sein, da viele Unternehmen billige Produkte verkaufen, die mehr Pulver als die eigentliche Substanz enthalten, um mehr Geld zu verdienen. Bevor man also in den Kauf eines Supplements investiert, sollte man das Unternehmen gründlich recherchieren und dann vorwärts gehen.