P90X Diätplan Geheimnisse

Es gibt viele Fitnessprogramme auf dem Markt, die versprechen, Ihnen den gewünschten Einblick in die Verwendung ihrer Produkte zu geben. Ebenso gibt es ein neues Fitnessprogramm auf dem Markt, das genau das sagt, was es sagt - das P9OX. Es heißt, dass Sie in 90 Tagen verarscht werden und wenn Sie das Programm genau befolgen, werden Sie es auf jeden Fall tun.

P90x Diätplan Geheimnisse

Der P9OX basiert auf Muskelverwirrung. Es ist nicht notwendig, dass Sie für dieses Fitnessprogramm fit sind, aber Sie müssen sicherlich mental vorbereitet sein. Das Fitnessprogramm besteht aus 12 DVDs mit verschiedenen Übungen. Wenn Sie regelmäßig trainieren, gewöhnt sich Ihr Körper langsam daran und baut einen Widerstand gegen diese Übung auf. Aber der P9OX-Arbeitsplan lässt den Körper raten, sodass er nie weiß, was als nächstes kommt. P9OX beinhaltet Kickboxen, Herz-Kreislauf-Training, Ply-Metriken, Krafttraining, Dehnen usw. Dies zwingt Herz, Lunge und Muskeln, immer mit maximaler Geschwindigkeit zu arbeiten, um jede Bewegung abzuschließen. Der P9OX enthält außerdem einen Kalender zur Verfolgung Ihrer Ergebnisse, einen Fitnessleitfaden, einen Ernährungsplan und 12 DVDs.



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Seit der Einführung dieses Produkts waren die Bewertungen und Bewertungen der Kunden nur positiv. Bevor Sie mit diesem Fitnessprogramm beginnen, ist es gut, wenn Sie alles Mögliche über dieses Fitnessprogramm herausfinden, da dieses Fitnessprogramm Engagement erfordert. Daher müssen Sie viel Energie und Zeit investieren, um Ihr Ziel zu erreichen. Zum besseren Verständnis können Sie auch die Videos und Geschichten von P9OX online ansehen, um eine breitere Perspektive über dieses neue Fitnessprogramm zu erhalten.

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Diejenigen, die sich für P9OX als Mittel zur Gewichtsreduktion und zur Straffung Ihres Körpers entscheiden, stehen vor einer Herausforderung. Am Anfang kann sich der Benutzer erschöpft fühlen und auch Schmerzen an Schultern, Rücken, Armen, Kernmuskeln, Gesäßmuskeln und Brust spüren. Bei diesem Training werden die angegebenen Muskeln als Stabilisatoren für den nächsten Muskel verwendet, sodass die Muskeln am Ende des Trainings vollständig erschöpft sind.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass P9OX viel Platz für das Training benötigt. Das P9OX-System benötigt eine Yogamatte, eine Klimmzugstange, Handbänder oder Gewichte. Das Deluxe P9OX-System wird jedoch mit einer 30-Tage-Versorgung oder den P9OX-Muskelwiederherstellungsbändern, Muskelwiederherstellungsgetränken und einer Klimmzugstange geliefert. Es spielt keine Rolle, welche Version des P9OX-Systems Sie bestellen, da es eine großartige Option für Heimübungen ist. Es ist auch sehr hilfreich für die vielbeschäftigten Bienen, da die Länge der meisten DVDs unter einer Stunde liegt.

Das P9OX-System besteht aus drei Phasen:

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1. Die Fat Shredder Phase.

Diese Phase soll das Körperfett reduzieren. Wenn das Körperfett abnimmt, nimmt auch Ihre Energie ab. Daher sollte Phase 1 nur verlängert werden, wenn Sie viel Fett verlieren müssen, da sonst die Dauer dieser Phase verkürzt werden kann.

2. Die Energy Booster-Phase.

Dies ist ein runder, vernünftiger Ess- und Langzeitplan, und die Probleme in dieser Phase sind vergleichsweise geringer. Diese Phase kann so lange fortgesetzt werden, wie Sie möchten, wenn Sie sich großartig fühlen und viel Energie haben.

3. Die Endurance Maximizer-Phase.

Diese Phase sollte verdient werden. Nur wenn Sie einen Leichtathletikkörper wollen, sollten Sie diesen Schritt ausführen. Dies liegt daran, dass diese Phase Ihren Körper an seine Grenzen treibt. Wenn Sie also keinen sportlichen Körper möchten, können Sie diese Phase überspringen.

Das P9OX-System ist eine erstaunliche und herausfordernde Möglichkeit, Ihren Körper zu formen und zu straffen. Wenn Sie sich der Herausforderung stellen möchten, fahren Sie mit diesem Plan fort.